Untuk mencapai prestasi maksimal, ada 4 komponen yang harus dilatihkan pada atlet yakni fisik, teknik, dan mental. Keempat komponen tersebut saling berkaitan, dan apabila salah satu tidak dilatihka…
Permainan catur pada dasar nya adalah permainan yang sangat sederhana,tapi pada sisi yang lain,permainan yang sangat rumit dan memerlukan tingkat konsentrasi dan daya pikir yang ekstra.
Seni adalah bagian dari pada hidup.di pencak silat,seni merupakan bagian dari silat.Tanpa seni,silat tidak akan nampak ke indahnya.
Dasar -dasar main tenis dan pukulan-pukulan pokok yang di perlu di kuasai dahulu.
Kesehatan (olahraga) merupakan landasan bagi kinerja atlet dalam berolahraga secara maksimal.Pemahaman dan penerapan pengetahuan tentang ilmu olahraga (Sports Medicine)dapat mendorong para pelaku,p…
Pelajaran judo atau belajar judo umumnya hanya dikenal sebagai pelajaran praktik melakukan teknik-teknik judo,karena secara sepintas orang tidak melihat atau mengetahui bahwa sebelum belajra judo h…
Pencak Silat adalah bela diri asli dari Indonesia.Tehnik -tehnik yang digunakan dalam pencak silat sangatlah beranekaragam.